Caroline Delassus
Accompagnement émotionnel
Et si vous arrêtiez de vous oublier pour les autres ?
Vous avez du mal à dire non, vous culpabilisez lorsque vous pensez à vous ou vous avez peur de décevoir votre entourage ?
Vous n'avez pas à choisir entre le bien-être des autres et le vôtre.
Je vous accompagne pour mieux comprendre vos émotions, reconnaître vos besoins et apprendre à poser vos limites, tout en avançant à votre rythme.
Une approche qui réunit plusieurs pratiques
Parce que chaque personne est unique, je combine différentes approches selon vos besoins.
Le Reiki Usui vous offre un moment pour vous recentrer et favoriser la détente.
La naturopathie apporte des pistes pour prendre soin de votre équilibre au quotidien.
Le massage bien-être vous permet de vous accorder une pause et de relâcher les tensions.
Ces pratiques viennent compléter le travail autour de vos émotions. L'accompagnement est personnalisé, dans le respect de votre histoire et de votre rythme.
La méthode R.E.P.O.S.E.
J'ai créé la méthode R.E.P.O.S.E. pour vous accompagner pas à pas vers une relation plus sereine avec vous-même et avec les autres.
Ressentir
Écouter vos émotions et les signaux de votre corps.
Explorer
Comprendre vos mécanismes, vos peurs et vos blocages.
Pause
Prendre du recul avant de réagir automatiquement.
Oser dire
Exprimer vos besoins et apprendre à poser vos limites.
Se choisir
Vous accorder de la place sans vous sentir coupable.
Équilibrer. Construire des relations plus sereines et retrouver une harmonie durable au quotidien
Chaque étape se construit progressivement, selon votre vécu et vos besoins.
Un accompagnement à votre rythme
Je vous propose un accompagnement structuré autour de 6 séances d'une heure, réparties sur 3 mois.
Au fil des séances, nous travaillons ensemble sur vos émotions, vos habitudes relationnelles et les difficultés que vous rencontrez pour vous affirmer et prendre votre place.
Le Reiki est au cœur de cet accompagnement. La naturopathie et le massage bien-être peuvent venir le compléter selon vos besoins.
Chaque séance évolue en fonction de votre vécu et de votre progression.
Votre Session Clarté offerte
Avant de commencer, je vous propose un premier échange de 15 à 20 minutes, sans engagement.
Ce moment nous permet de faire le point sur votre situation, de comprendre ce qui vous bloque aujourd'hui et de vérifier ensemble si cet accompagnement correspond à vos besoins.
Tarif de l'accompagnement
6 séances d'une heure sur 3 mois
280 € au lieu de 330 €
Un accompagnement pour apprendre à mieux comprendre vos émotions, poser vos limites sans culpabiliser et retrouver progressivement votre place.
Une question avant de vous lancer ?
Je vous propose un appel découverte gratuit de 15 à 20 minutes pour faire connaissance et échanger sur vos besoins et vos attentes, sans engagement.
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Sélectionnez « Appel découverte ».
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Une fois votre forfait commandé, vous pouvez réserver votre première séance directement sur Crénolibre.
Vous hésitez sur la prestation la plus adaptée à vos besoins ? Contactez-moi, je serai ravie de vous conseiller.
Au plaisir de vous accompagner !