Caroline Delassus
Relations familiales
&
Limites émotionnelles
J’aide les femmes à poser leurs limites dans leur famille sans culpabiliser et à arrêter de s’oublier, grâce à un accompagnement émotionnel et naturel.
.jpg)
Vous vous sentez dépassée dans votre relation à votre famille ?
Vous n’arrivez pas à dire non…
Vous culpabilisez dès que vous pensez à vous…
Et vous avez souvent l’impression de vous oublier pour préserver les autres.
Vous n’êtes pas seule. Et surtout… il n’y a rien de “faible” chez vous.
Ce que vous ressentez est légitime.
C’est souvent le signe que vos émotions ont besoin d’être libérées pour enfin être entendues et respectées.
Je vous accompagne, principalement grâce au Reiki, avec une approche douce et bienveillante, pour vous aider à apaiser vos émotions, vous reconnecter à vous-même et retrouver votre place.
Selon vos besoins, la naturopathie et le massage bien-être peuvent venir compléter cet accompagnement, pour agir en profondeur sur votre équilibre émotionnel et physique.
Chaque personne est unique : votre accompagnement l’est aussi.
Il s’adapte à votre histoire, à votre rythme et à ce que vous traversez aujourd’hui.
Ensemble, avançons vers plus de sérénité, de clarté et de liberté dans vos relations.
Pourquoi venir me voir ?
Une approche globale et profondément humaine
Pour avancer ensemble vers plus de sérénité dans votre relation à votre famille… et avec vous-même.
J’utilise différentes techniques naturelles dans mon accompagnement, afin d’apaiser vos émotions et vous aider à retrouver votre équilibre intérieur.
Le Reiki est au cœur de mon approche, complété si besoin par la naturopathie et le massage bien-être.
Chaque accompagnement est personnalisé : nous avançons ensemble, à votre rythme, en fonction de ce que vous traversez.
Un accompagnement pour les femmes qui n’arrivent plus à dire non
Mon accompagnement s’adresse particulièrement aux femmes qui :
✔️ N’osent pas dire ce qu’elles ressentent
✔️ Ont du mal à dire non ou à poser des limites
✔️ Culpabilisent dès qu’elles pensent à elles
✔️ Se sentent dépassées émotionnellement dans leur famille
✔️ Ont l’impression de toujours faire passer les autres avant elles
Le lien entre émotions et relations familiales
Dans la famille, les émotions sont souvent fortes… et parfois difficiles à exprimer.
👉 Peur de blesser
👉 Peur de décevoir
👉 Besoin d’être acceptée
👉 Habitude de s’oublier pour éviter les conflits
Avec le temps, cela peut créer de la frustration, de la fatigue émotionnelle et un profond mal-être.
Ensemble, nous venons apaiser ces mécanismes en travaillant sur vos émotions, votre énergie et votre rapport à vous-même.
Ma méthode R.E.P.O.S.E
Pour accompagner les femmes qui ont du mal à poser leurs limites dans leur famille, j’utilise une approche douce et progressive : la méthode R.E.P.O.S.E.
Une méthode qui permet de mieux comprendre ses émotions, sortir des automatismes et apprendre à se choisir sans culpabiliser.
R – Ressentir
Écouter ses émotions et les signaux de son corps.
E – Explorer
Comprendre ses schémas, ses peurs et ses blocages.
P – Pause
Prendre du recul avant de réagir automatiquement.
O – Oser dire
Exprimer ses besoins et commencer à poser ses limites.
S – Se choisir
Arrêter de s’oublier et retrouver sa place.
E – Équilibrer
Créer des relations plus apaisées et plus saines.
Cette méthode s’appuie principalement sur le Reiki et l’accompagnement émotionnel, dans une approche douce, naturelle et respectueuse de votre rythme.
Une approche sur mesure
Chaque séance est unique, car vous êtes unique.
Je m’adapte à votre histoire, à votre sensibilité et à vos besoins du moment.
L’objectif : vous aider à vous reconnecter à vous-même, à vous écouter et à retrouver votre place… sans culpabilité.
Caroline Delassus
Praticienne Reiki – accompagnement des émotions et des relations familiales
Installée en cabinet à Phalempin depuis 2021, j’accompagne les femmes vers un mieux-être émotionnel et global, en particulier dans leur relation à leur famille.
Mon parcours n’a pas été linéaire.
J’ai traversé des périodes difficiles, notamment une dépression liée à un harcèlement scolaire, un manque de confiance et une relation compliquée à moi-même et à mes émotions.
Pendant longtemps, j’ai gardé beaucoup de choses pour moi. Je n’osais pas toujours dire ce que je ressentais… ni poser mes limites.
J’ai moi aussi dû, à un moment, dire stop à certaines situations familiales. Apprendre à me choisir, à me respecter… et à ne plus m’oublier.
Je sais à quel point cela peut être difficile, culpabilisant, et parfois même douloureux.
Ces épreuves m’ont amenée à me reconstruire et à me tourner vers le Reiki et la naturopathie, des approches qui ont profondément transformé ma vie. Elles m’ont permis d’apaiser mes émotions, de me reconnecter à moi-même et de retrouver ma place.
Aujourd’hui, je mets cette expérience au service des femmes qui vivent la même chose.
Avec douceur, bienveillance et sans jugement, je vous accompagne pour vous aider à vous libérer émotionnellement et avancer à votre rythme.
Vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours ? Lire mon histoire complète
Mon accompagnement
J’accompagne les femmes qui souhaitent :
✔️ Oser dire ce qu’elles ressentent
✔️ Apprendre à dire non et poser leurs limites dans leur famille
✔️ Ne plus culpabiliser lorsqu’elles pensent à elles
✔️ Se libérer de leur charge émotionnelle
✔️ Retrouver leur place et ne plus s’oublier
Mon approche est globale et personnalisée, principalement basée sur le Reiki, afin d’apaiser les émotions en profondeur et rééquilibrer l’énergie.
Selon vos besoins, la naturopathie et le massage bien-être peuvent venir compléter l’accompagnement, pour soutenir votre équilibre émotionnel et physique.
Chaque séance est un espace d’écoute, de douceur et de sécurité… un moment pour vous déposer, vous reconnecter à vous-même et avancer à votre rythme.
Un temps pour vous… pour enfin vous écouter et vous respecter.
Déroulement d'une séance.
Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins du moment.
1. Échange initial (appel découverte gratuit)
Nous commençons par un échange de 15 minutes, par téléphone ou en visio, offert.
Ce moment permet de faire connaissance, de comprendre votre situation (physique, émotionnelle et mentale) et de répondre à vos questions.
Il me permet également de définir l’accompagnement le plus juste pour vous.
Cet échange n’est en rien obligatoire. Vous pouvez tout à fait venir directement au cabinet si vous le souhaitez.
2. Accompagnement personnalisé
Selon ce que vous traversez, j’utilise les outils les plus adaptés, principalement le Reiki, et si besoin la naturopathie ou le massage bien-être en complément.
Ils peuvent être utilisés seuls ou combinés au cours d’une même séance, afin d’agir de manière globale sur votre équilibre émotionnel et physique.
3. Temps de séance
Vous êtes installé(e) confortablement dans un espace calme et sécurisé.
Je vous accompagne dans un travail de rééquilibrage global, toujours adapté à votre rythme et à votre état du moment.
4. Retour et conseils
En fin de séance, nous prenons un temps d’échange sur vos ressentis.
Je vous propose également des conseils personnalisés afin de prolonger les bienfaits dans votre quotidien, notamment sur la gestion des émotions et la relation à l’alimentation si nécessaire.
Important
Chaque séance est différente, car chaque personne est unique.
L’objectif est de vous accompagner là où vous en avez besoin, au moment où vous en avez besoin, dans un cadre doux, sécurisant et bienveillant.
Accompagnement R.E.P.O.S.E
6 séances pour apprendre à poser tes limites sans culpabiliser
Tu n’arrives pas à dire non à ta famille ? Tu culpabilises dès que tu penses à toi ? Tu te sens dépassée par tes émotions… et tu t’oublies pour préserver les autres ?
Cet accompagnement est fait pour toi.
Une méthode douce et progressive
À travers ma méthode R.E.P.O.S.E, je t’accompagne pas à pas pour :
comprendre tes émotions
sortir des automatismes
apprendre à poser tes limites
et retrouver ta place sans culpabiliser
Les 6 étapes de l’accompagnement
R – Ressentir
Apprendre à écouter tes émotions et les signaux de ton corps.
E – Explorer
Comprendre tes schémas, tes peurs et ce qui te bloque.
P – Pause
Sortir du mode automatique et prendre du recul.
O – Oser dire
Commencer à exprimer ce que tu ressens et poser tes limites.
S – Se choisir
Arrêter de t’oublier et reprendre ta place.
E – Équilibrer
Créer des relations plus apaisées et retrouver plus de sérénité intérieure.
Un accompagnement personnalisé
Le Reiki est au cœur de chaque séance pour t’aider à libérer tes émotions en profondeur.
Selon tes besoins, la naturopathie ou le massage bien-être peuvent compléter l’accompagnement.
Chaque séance est adaptée à ton rythme et à ce que tu traverses.
Objectif
T’aider à
-
oser dire ce que tu ressens
-
poser tes limites sans culpabiliser
-
ne plus t’oublier
-
et retrouver ta place, en douceur
Session Clarté offerte
Avant de commencer, je te propose une Session Clarté de
15 à 20 minutes.
Un moment bienveillant pour :
-
comprendre ta situation
-
voir ce qui te bloque aujourd’hui
-
et vérifier si cet accompagnement te correspond
Ce que comprend l’offre
✔️ 6 séances d’1 heure
✔️ Un accompagnement sur 3 mois
✔️ Un suivi personnalisé et évolutif
✔️ Un travail en profondeur sur tes émotions et tes schémas relationnels.
Tarif
280€ au lieu de 330€
Une belle opportunité de t’offrir un accompagnement en profondeur pour te libérer émotionnellement et retrouver plus de sérénité dans ta vie et dans tes relations.
Tarif séance à l'unité
Parfois, on a juste besoin d’un conseil, d’un moment pour soi ou d’un accompagnement ponctuel.
C’est pour cela que je propose également des séances à l’unité, adaptées à vos besoins du moment.
Unité
Reiki : 1 h : 55€
Massage corps entier : 1h : 60€
Massage ciblé : 30min : 30€
Forfait par 3 séances
Reiki : 150€
Massage corps entier : 160€
Massage ciblé : 80€
✔️ Paiement possible en 2 fois
✔️ Forfaits valables 1 an
✔️ Aucun remboursement ne sera effectué sauf cas exceptionnel
Témoignage client
Elles ont osé… et leur vie a changé
“J’ai trouvé un équilibre dans ma vie.”
“J’ai osé dire non à ma mère pour la première fois. Je suis fière de moi.”
“Je me sens apaisée. Les séances me font énormément de bien.”
“J’ai trouvé ma place et j’ose enfin m’affirmer.”
“J’ai retrouvé confiance en moi.”
Parce que personne ne parle mieux de mon travail que mes clients, je vous laisse découvrir leurs avis (Google et Crenolibre).
Des question ?
Vous pouvez me contacter pour poser toutes vos questions.
Un appel découverte vous est proposé gratuitement.
Je suis également joignable :
📞 Téléphone : 06 69 12 19 05
✉️ Mail : caroline.naturopathe@laposte.net
Je vous répondrai dans les plus brefs délais.